Салмақ жоғалту үшін
Бір шай қасық ұнтақ суда сұйылтылып, таңертең және кешке тамақтанар алдында ішке қабылданады. Қыст-аль-Хинди майымен массаждың әсерін жақсартуға болады, оны өзіңіз де дайындай аласыз. Оны істеу үшін қыст ұнтағына зәйтүн майын құйып, қараңғы жерге қойыңыз және 2 апта бойы сақтап, мезгіл-мезгіл шайқап отыру керек. 14 күннен кейін майды сүзіп, қара шыны ыдысқа салыңыз, тоңазытқышта сақтаңыз.